Что можно делать при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела представляет собой распространенное заболевание, затрагивающее шейную часть позвоночника и характеризующееся износом его компонентов, таких как суставы, хрящи, связки и межпозвонковые диски. Это приводит к ухудшению их функций и ограничению способности к естественному восстановлению, что в медицинской науке определяется как дегенеративно-дистрофические изменения.

Препараты при лечении остеохондроза позвоночника: плюсы и минусы

Департамент здравоохранения города москвы. Остеохондроз — это заболевание позвоночника, которое характеризуется развитием изменений в хрящах межпозвоночных дисков и реактивными процессами в окружающих их тканях. Шейный остеохондроз позвоночника отличается в своих проявлениях от грудного и поясничного остеохондроза. Симптомы шейного остеохондроза связаны с анатомическими особенностями шейного отдела позвоночника. Размеры позвонков шейного отдела меньше размеров других отделов.

Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Существующие способы лечения шейного остеохондроза направлены на уменьшение симптоматики, на предупреждение осложнений, на приостановление дальнейшей деструкции хрящевой и костной ткани позвоночного столба и предотвращение инвалидизации больного. Остеохондроз — это патологический дегенеративно-деструктивный процесс, который захватывает сначала межпозвонковый диск, а затем и сам позвонок. Лечить остеохондроз шейного отдела необходимо сразу после появления первых признаков заболевания. Позвоночный столб состоит из позвонков и расположенных между ними межпозвонковых дисков. Межпозвонковый диск имеет в центре гелеобразное пульпозное ядро, окруженное по периферии плотным фиброзным кольцом.

Боль в спине! Внимание – остеохондроз!

Выполнять упражнения следует каждый день — комплекс довольно прост в исполнении и не требует использования каких-то приспособлений. К сожалению, полностью остановить или обратить процесс разрушения межпозвоночных дисков с помощью физических упражнений нельзя, но гимнастика при остеохондрозе шейного отдела прекрасно помогает снизить болевой синдром и улучшить прогноз. Гимнастикой можно заниматься дома в свободное время, но лучше уделить ей внимание на работе во время обеденного перерыва, когда долгое пребывание в вынужденной напряженной позе начинает отрицательно сказываться на здоровье позвоночника. Эти простые, но важные упражнения подходят и для профилактики. Хоть гимнастика и является необходимым элементом в составе комплексного лечения остеохондроза, к ней нужно подходить разумно.

Похожие статьи

• Что делать когда вызвали в прокуратуру
• Скворечник сделать пошагово - Как сделать скворечник своими руками: идеи, фото примеры, схема
• Как сделать чтобы девушка постоянно о тебе думала
• Цветы в корзинке своими руками пошаговое фото - Поделки своими руками: цветы - как сделать