Чем больше делаешь тем больше хочется делать
Как встать с постели, если не видишь в этом смысла
Статью можно послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. У каждого бывают периоды, когда даже простые повседневные дела — мытьё посуды, работа с почтой, игры с ребёнком — становятся в тягость. Что уж говорить о сложных проектах, творчестве и новых начинаниях.
Арт-вечеринки и творческие мастер-классы. Герой нашей статьи — Сергей Карнаухов, автор блога «Не падай духом». Из-за врачебной ошибки он с детства ходит на костылях, перенёс несколько операций и затяжную депрессию.
- Симптомы хронической усталости
- Данные по детям и подросткам приводятся до полных 18 лет период период - гг.
- И с этим ничего не поделать, ведь так, чем больше злишься на что-то, тем сильнее хочется это попробовать самому. Ну, или не так, чем чаще вспоминаешь — тем больше хочется?
- Качество жизни и мироощущение во многом зависит от внутреннего состояния. По статистике, более 15 миллионов человек страдают от синдрома хронической усталости.
- Эмоционально-когнитивные симптомы
- Синдром хронической усталости. Хандра, апатия, депрессия - так это многие называют.
- Одна из самых популярных причин апатии — не лень, как об этом любят рассуждать, а хроническая усталость и переутомление, на которые мы просто перестали обращать внимание. Если вы привыкли регулярно недосыпать то есть спать меньше семи часов в день , всегда быть на связи по работе, давно не брали отпуск или проводите его, по сути, не отдыхая, а угождая другим , почти не двигаетесь, то вы переутомились уже давно.
- Ольга Карасева. Кажется, с желаниями все просто — все люди хотят быть здоровыми, счастливыми и богатыми.
Дэвид Аллен и Тони Шварц много лет знали о работах друг друга, но лично знакомы не были. Аллен — консультант по производительности и автор бестселлера «Как привести дела в порядок», где описана система эффективности; последователи окрестили ее GTD —по первым буквам названия Getting Things Done. Он генеральный директор компании The Energy Project, которая, основываясь на последних научных изысканиях в области продуктивности, помогает организациям и отдельным людям работать с полной отдачей. Оба специалиста консультировали одни и те же компании, случалось даже, проводили семинары в одной и той же аудитории — один днем раньше, другой днем позже. Наконец прошлым летом на торгово-промышленной выставке Аллен заглянул на презентацию Шварца.
